月の暦（旧暦）講座〜家庭薬膳料理を味わいながら

明治になるまで、日本人が使っていたのは「月の暦」（旧暦）。
節句や祭事を、月の動きに合わせてつくられた「月の暦」に合わせて考えると、
その意味をより理解することができます。

そして、そこには健康であり続けるヒントが実はたくさん隠されています。
「月の暦」を学びつつ、健康な体づくりに欠かせない、
自然のサイクルに合わせた「食」も学び味わいませんか？

さらにこの講座では、月の暦の誕生日から、体質、エネルギーバランスなどがわかる
「月気学」を個別で割り出し、
「月気学」を暮らしに生かす方法もお伝えします。

秋に必須の食材で５〜６品のレシピをお持ち帰りいただきます。

●教え人　坪尻みつこ（家庭薬膳料理クッキングコンサルタント

ご参加ご希望の方は、美命の会所HP問い合わせフォームよりお申し込みください。

お問い合わせ